Il est connu que les combles entraînent une perte de chaleur totale estimée à 30 % dans une maison. À côté, le sol est aussi un élément important à ne pas négliger, car ce dernier est responsable de 10 % de la perte d’énergie. Pour contrer cette perte d’énergie, plusieurs techniques peuvent être utilisées pour isoler les planchers bas sur sous-sol. Quelles sont ces techniques ? Quels sont les avantages et les inconvénients d’une telle isolation ? Décryptage dans cet article.
Pourquoi procéder à l’isolation d’un plancher bas ?
Le plancher bas se situe au rez-de-chaussée et se présente comme la paroi qui sépare votre espace de vie de toutes les autres pièces qui se trouvent en dessous. Pour ce fait, son isolation est nécessaire, car environ 10 % des déperditions de chaleur ont lieu par le sol. Les avantages de l’isolation des planchers bas sur sous-sol sont donc multiples :
- la réduction de 10 % de la consommation énergétique de la maison ;
- la réalisation d’économies sur les factures ;
- l’assurance d’un meilleur confort thermique.
L’isolation des planchers bas ne s’improvise pas, car ses inconvénients ne sont pas à négliger. Par exemple, elle entraîne une immobilisation de la pièce concernée et nécessite des moyens élevés.
Quelles sont les techniques pour faire l’isolation des planchers bas sur sous-sol ?
Il existe plusieurs façons d’isoler les planchers bas sur sous-sol. La méthode à utiliser dépend du type de plancher et des travaux envisagés. Voici trois techniques pour réussir cette opération :
- isoler par le dessous : cette méthode est sans doute la plus facile. Elle nécessite un accès au-dessous du plancher. L’isolant se place sous le plancher, au plafond du sous-sol. Selon la surface, vous pouvez utiliser des panneaux isolants rigides ou des isolants souples ;
- isoler par le dessus : cette technique est utilisée quand on ne peut pas se rendre facilement sous le plancher ou quand on veut changer le plancher. Pour la réaliser, posez des panneaux isolants sur le plancher, puis une dalle pour les recouvrir. Notez que cette méthode réduit la hauteur de la pièce et peut nécessiter de raboter les portes ;
- isoler entre les structures : si vous voulez garder la hauteur de la pièce, vous pouvez mettre un isolant en vrac entre les solives du plancher. Pour réussir cette méthode, vous devez enlever le revêtement du sol.
Peu importe la méthode que vous choisissez, vous devez vous occuper des ponts thermiques pour réduire la perte de chaleur. Cela inclut d’isoler les appuis du plancher et les coins des murs.
Combien coûtent les travaux d’isolation des planchers bas ?

Le coût de l’isolation des planchers bas connaît des variations selon plusieurs éléments. Il s’agit notamment de la surface à isoler, de la technique thermique choisie et des matériaux isolants sélectionnés. Ensuite, il faut prendre en compte le coût des travaux préalables comme le retrait du revêtement existant s’il s’agit en particulier d’un projet de rénovation.
Enfin, le coût des opérations additionnelles nécessaires au cours d’une rénovation est aussi important. Ces opérations sont, entre autres, le retrait du mobilier, le déplacement du câblage électrique et des canalisations du gaz et de l’eau. Ainsi, pour isoler les planchers bas, vous devez prévoir entre 30 et 90 €/m².
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Passionnée par l’artisanat et les intérieurs contemporains, Justine partage son expertise en design et en décoration.